Frédéric Gindre
Hypnothérapeute à Vannes
Libérez votre potentiel grâce à l’hypnose
Frédéric GINDRE, hypnothérapeute à Vannes, vous accompagne avec bienveillance vers un mieux-être durable. Formé à l’École Centrale d’Hypnose, il utilise l’hypnose comme un outil puissant pour apaiser le mental, dépasser les blocages et activer les ressources intérieures. Il reçoit les adultes et les enfants dès 7 ans, avec une approche adaptée à chaque profil. Spécialisé dans l’accompagnement des personnes HPI, HPE, hypersensibles et TDAH, il propose des séances sur mesure pour retrouver équilibre et sérénité.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état de conscience modifié, naturel et accessible à tous, entre veille et sommeil. Grâce à une relaxation guidée, elle permet d’accéder aux ressources profondes de votre esprit pour favoriser le changement et atteindre vos objectifs. Que ce soit pour gérer le stress, renforcer la confiance en soi ou surmonter certaines habitudes, l’hypnose vous accompagne en douceur vers un mieux-être durable.
Mon approche : une hypnose bienveillante et personnalisée
Chaque personne est unique, et mon approche repose sur une écoute attentive et un accompagnement sur mesure. Mon objectif est de vous aider, au travers l’hypnose, à mobiliser vos ressources intérieures afin de surmonter vos blocages et avancer sereinement vers un mieux-être.
Une approche basée sur l’écoute et la bienveillance
Je prends le temps de comprendre votre histoire, vos besoins et vos attentes, afin d’adapter chaque séance à votre rythme et à votre sensibilité. L’hypnose que je pratique est douce, respectueuse et centrée sur vous.
Un accompagnement adapté à vos objectifs
Que ce soit pour gérer le stress, améliorer la confiance en soi, se libérer d’une habitude ou dépasser une difficulté, nous avançons ensemble à votre propre rythme, en respectant vos ressentis et vos valeurs.
Vous êtes acteur de votre changement
L’hypnose est un processus collaboratif. Mon rôle est de vous guider et de vous donner les clés pour activer vos propres ressources et avancer vers votre transformation.
Hypnose à Vannes – Domaines d’accompagnement
Découvrez comment l’hypnose thérapeutique peut vous aider à mieux vivre, évoluer et vous libérer au quotidien à Vannes et ses environs.
Émotions et blocages psychologiques
Phobies (avion, araignées, claustrophobie…, anxiété, angoisses
Stress chronique, timidité, trac
Manque de confiance en soi, estime de soi altérée
Blessures émotionnelles: abandon, rejet, injustice, trahison
État dépressif, mal-être, tristesse profonde
Hypersensibilité, gestion des émotions
Comportements répétitifs et dépendances
Arrêt du tabac, réduction du sucre, troubles alimentaires
Dépendances : alcool, drogues, cannabis, écrans, jeux vidéo
Troubles compulsifs : TOC, achats compulsifs
Problèmes de poids, boulimie, anorexie
Procrastination, auto-sabotage
Étapes
de vie
et transitions
Hypnose et grossesse, post-partum
Séparations, deuils, ruptures
Changement professionnel, déménagement, retraite
Crises existentielles, sentiment de vide
Adolescence et orientation
Développement personnel et réussite
Préparation aux examens, entretiens, prises de parole
Amélioration de la concentration, créativité, mémoire
Confiance en soi, affirmation, charisme
Renforcement de l’intuition et de l’écoute intérieure
Alignement personnel, quête de sens, mission de vie
Bien-être global
et troubles fonctionnels
Troubles du sommeil, insomnies
Fatigue chronique, épuisement (burn-out)
Troubles digestifs, douleurs psychosomatiques
Tensions musculaires, migraines, bruxisme
Hypnose et soutien thérapeutique global