Le bénéfice est un résultat notable et durable dès la première séance. J’ai observé que les deux tiers des personnes que j’ai accompagnées voient l’objectif de la séance pleinement accompli dès la suite de la première séance. Pour certains symptômes, il peut être nécessaire d’effectuer le travail en plusieurs séances. Cela dépend principalement de vous et de votre motivation.
Il est possible qu’après une première séance, vous ayez déjà un regard différent sur vous-même, dans la manière d’appréhender certaines situations. On appelle cela un recadrage. Dès lors, cela modifie partiellement vos comportements, votre manière de faire et de réagir. Vous découvrez alors une autre partie de vous-même, inexplorée.
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